Sự xuất hiện của cao răng không chỉ khiến người bệnh mất tính thẩm mỹ mà còn ảnh hưởng đến sức khoẻ răng miệng. Vì vậy, rất nhiều người thấy cao răng rất phiền phức. Chính vì lẽ đó mà câu hỏi: Làm thế nào để không bị cao răng? Là câu hỏi mà Nha khoa Thẩm mỹ Sunshine nhận được rất nhiều hiện nay. Câu trả lời sẽ được giải đáp trong bài viết sau:

1.Cao răng có ảnh hưởng như thế nào?

Khi cao răng bám trên bề mặt răng sẽ gây mất thẩm mỹ và là nguyên nhân gây nên nhiều bệnh lý về răng miệng. Cụ thể như:

• Làm mất tính thẩm mỹ. Cao răng trở thành những mảng bám xỉn màu sẽ khiến răng bạn trở nên ố vàng. Từ đó làm mất tính thẩm mỹ, khiến bạn tự ti trong giao tiếp.
• Cao răng bám trên răng gây cản trở cho việc vệ sinh răng miệng, dễ gây ra tình trạng hơi thở có mùi hôi.
• Cao răng là nơi trú ngụ lý tưởng của các loại vi khuẩn gây nên bệnh răng miệng. Các vi khuẩn này lên men đường trong thức ăn tạo axit và các hợp chất có tính axit làm hỏng men răng, dẫn đến sâu răng.
• Có thể gây ra tình trạng mất răng. Nếu để lâu, vôi răng có thể phát triển dần về kích thước, lan dần xuống phía dưới chân răng, đẩy lợi tụt xuống. Dần dần, nó sẽ gây bệnh quanh chân răng và có thể làm rụng răng.

Ảnh hưởng do cao răng gây ra

• Độc tố của vi khuẩn trong các mảng cao răng trong kẽ răng có thể gây ra viêm. Vi khuẩn trong vôi răng gây kích ứng nướu răng, tình trạng viêm nướu ở mức độ nhẹ có thể xảy ra với các triệu chứng như nướu sưng, đỏ, chảy máu nướu…
• Đây là nguyên nhân gián tiếp gây nguy hiểm cho người bệnh bởi các bệnh lý như: tim mạch, đái tháo thường… ảnh hưởng đến sức khỏe chung của cơ thể.

>>> Đừng bỏ lỡ: VÌ SAO PHẢI LẤY CAO RĂNG?

2.Làm thế nào để không bị cao răng?

            Để không bị cao răng hay không bị cao răng qúa nhiều. chúng ta nên thực hiện một số lưu ý sau:

2.1. Vệ sinh răng miệng đúng cách

Vệ sinh răng miệng là cách tốt nhất để phòng tránh bị cao răng. Theo các chuyên gia tại Nha khoa Thẩm mỹ Sunshine, chúng ta nên:

• Đánh răng 2 lần/ngày, mỗi lần khoảng 2 phút. Lưu ý, không nên chải quá nhanh vì thời gian đó chưa đủ để bàn chải loại bỏ các thức ăn dư thừa và mảng bám trên răng.

Vệ sinh răng miệng đúng cách để ngăn ngừa cao răng 

• Sử dụng loại bàn chải với các sợi lông mềm mảnh bởi vì nó có thể len lỏi vào trong các kẽ răng và nhẹ nhàng loại bỏ mảnh vụn.
• Chúng ta nên dùng các loại kem đánh răng có chứa flour để làm sạch.
• Nên dùng đồng thời cùng nước súc miệng hoặc nước muối sinh lý sau khi chải răng xong. Việc làm này để  loại bỏ hoàn toàn vi khuẩn trong khoang miệng.
• Sử dụng chỉ nha khoa để loại vỏ thức ăn dưa thừa. Hoặc, nếu có điều kiện, chúng ta nên sử dụng máy tăm nước để làm sạch sâu. Đặc biệt trong các kẽ răng mà bàn chải thông thường không thể chạm tới.

2.2. Thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh

Thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh là điều mà bất kỳ nha khoa nào cũng luôn hướng tới cho khách hàng.

• Hạn chế ăn các thức ăn có chứa nhiều tinh bột, đường tinh chế.
• Không nên sử dụng thuốc lá. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng hút thuốc lá hoặc sử dụng các sản phẩm thuốc lá có khả năng cao bị cao răng. Do đó, những ai có thói quen hút thuốc nên từ bỏ để tránh bị cao răng.
• Hạn chế sử dụng các sản phẩm có màu sậm như: cà phê, socola, trà,…

2.3.Thăm khám răng định kỳ ít nhất 6 tháng/ lần.

Việc thăm khám định kỳ sẽ giúp bạn loại bỏ cao răng. Đồng thời, việc làm này sẽ giúp phát hiện các bệnh lý liên quan đến răng miệng. Từ đó, bác sĩ sẽ có phương án điều trị kịp thời để tránh những rủi ro xảy ra.

Để hạn chế việc cao răng xuất hiện, bạn nên tuân thủ các lưu ý trên của nha sĩ. Tuy nhiên, dù có cao răng hay không, Nha khoa Thẩm mỹ Sunshine luôn khuyên bạn tuân thủ việc thăm khám răng định kỳ để đảm bảo sức khoẻ răng miệng.

Chúc bạn có một hàm răng trắng sáng và chắc khoẻ!