Cao răng, hay còn gọi là mảng bám, là nguyên nhân chính gây ra nhiều vấn đề về răng miệng như sâu răng, viêm nướu, và hôi miệng. Việc lấy cao răng định kỳ giúp bảo vệ sức khỏe răng miệng, nhưng sau khi lấy cao răng, chúng ta cần làm gì để duy trì kết quả và đảm bảo răng miệng luôn khỏe mạnh? Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn những phương pháp và lời khuyên hữu ích.
Vệ Sinh Răng Miệng Đúng Cách Sau Khi Lấy Cao Răng
Chải Răng Đúng Cách
Chải răng đúng cách là bước quan trọng đầu tiên trong việc bảo vệ răng miệng sau khi lấy cao răng. Hãy sử dụng bàn chải mềm và kem đánh răng chứa fluoride để chải răng ít nhất hai lần mỗi ngày. Đảm bảo bạn chải răng trong vòng 2 phút và chú ý đến mọi góc cạnh của răng, bao gồm cả mặt trong và ngoài của răng.
Sử Dụng Chỉ Nha Khoa
Sử dụng chỉ nha khoa hàng ngày để loại bỏ mảng bám và thức ăn kẹt giữa các kẽ răng mà bàn chải không thể chạm tới. Đây là một bước không thể bỏ qua để duy trì sức khỏe răng miệng sau khi lấy cao răng.
Súc Miệng Bằng Nước Muối
Súc miệng bằng nước muối ấm là cách đơn giản và hiệu quả để kháng khuẩn và giảm viêm sau khi lấy cao răng. Hãy pha một muỗng cà phê muối vào một cốc nước ấm và súc miệng hàng ngày.
Điều Chỉnh Chế Độ Ăn Uống Hợp Lý
Tránh Thực Phẩm Gây Nhuộm Răng
Sau khi lấy cao răng, bạn nên hạn chế tiêu thụ các thực phẩm và đồ uống có màu sắc đậm như cà phê, trà, rượu vang đỏ, và nước ngọt có gas. Những thực phẩm này có thể gây nhuộm răng và làm mất đi hiệu quả của việc lấy cao răng.
Bổ Sung Canxi Và Vitamin D
Canxi và vitamin D rất cần thiết cho sự phát triển và duy trì sức khỏe của răng. Bạn nên bổ sung các thực phẩm giàu canxi như sữa, phô mai, và các sản phẩm từ sữa vào chế độ ăn uống hàng ngày. Ngoài ra, hãy đảm bảo bạn tiếp xúc đủ với ánh sáng mặt trời hoặc bổ sung vitamin D qua thực phẩm hoặc viên uống.
Tránh Thực Phẩm Có Đường Và Axit
Thực phẩm có đường và axit có thể gây hại cho men răng và dẫn đến sâu răng. Sau khi lấy cao răng, bạn nên hạn chế tiêu thụ kẹo, bánh ngọt, nước ngọt có gas, và các loại trái cây có axit như cam, chanh.
Tư Vấn Chuyên Gia Và Duy Trì Kiểm Tra Định Kỳ
Thăm Khám Nha Khoa Định Kỳ
Việc thăm khám nha khoa định kỳ là cực kỳ quan trọng để duy trì sức khỏe răng miệng. Sau khi lấy cao răng, hãy đảm bảo bạn đặt lịch kiểm tra răng miệng ít nhất 6 tháng một lần tại Nha khoa Sunshine ở Số 488, Xã Đàn, Đống Đa, Hà Nội. Hotline: 0911.6868.20. Tại đây, các chuyên gia sẽ giúp bạn kiểm tra và xử lý kịp thời các vấn đề về răng miệng.
Xem Xét Phương Pháp Bọc Răng Sứ
Bọc răng sứ là một phương pháp thẩm mỹ và bảo vệ răng hiệu quả sau khi lấy cao răng. Răng sứ không chỉ mang lại nụ cười trắng sáng mà còn bảo vệ răng thật khỏi tác động của mảng bám và vi khuẩn. Tại Nha khoa Sunshine, các chuyên gia sẽ tư vấn và thực hiện bọc răng sứ với công nghệ hiện đại và chi phí ưu đãi cực hấp dẫn, giúp bạn có nụ cười hoàn hảo và tự tin hơn.
Bảng Giá Niêm Yết Minh Bạch
BẢNG GIÁ 9 DÒNG RĂNG SỨ ƯU ĐÃI 70%
Áp dụng ưu đãi Giảm 70% duy nhất trong tháng – Bảo hành chính hãng từ 7 năm đến Trọn đời
DÒNG RĂNG SỨ CHÍNH HÃNG
GIÁ ƯU ĐÃI (GIẢM 70%)
Răng Sứ Katana Zirconia (Nhật)
Trọn bộ 16 răng 15,8 triệu
1.800K
990K/Răng
❯
Răng Sứ Venus / Zirconia (Đức)
Trọn bộ 16 răng 28,8 triệu
3.000K
1.800K/Răng
❯
Răng Sứ DDbio Full (Đức)
Trọn bộ 16 răng 36 triệu
3.750K
2.250K/Răng
❯
Răng Sứ Ceramill Full (Đức)
Trọn bộ 16 răng 45,6 triệu
4.750K
2.850K/Răng
❯
Răng Sứ Cercon HT (Đức)
Trọn bộ 16 răng 48 triệu
5.000K
3.000K/Răng
❯
Răng Sứ HT Smile (Đức)
Trọn bộ 16 răng 48 triệu
5.000K
3.000K/Răng
❯
Răng Sứ Nacera Q3 Đa Tầng
Trọn bộ 16 răng 67,2 triệu
7.000K
4.200K/Răng
❯
Răng Sứ Lava Plus 3M (Hoa Kỳ)
Trọn bộ 16 răng 81,6 triệu
8.500K
5.100K/Răng
❯
Răng Sứ Orodent Kim Cương (Ý)
Trọn bộ 16 răng 105,6 triệu
11.000K
6.600K/Răng
❯
CAM KẾT MINH BẠCH - TRỌN GÓI KHÔNG PHÁT SINH
Đã gồm mài vi thể & lắp răng tạm
100% phôi sứ có mã QR Code hãng
Ký thẻ bảo hành văn bản có dấu đỏ
Bạn chưa biết khuôn mặt và dáng răng của mình hợp với dòng sứ nào?
Bác sĩ chuyên khoa phục hình trực tiếp giải đáp 1:1 miễn phí
GỌI BÁC SĨ: 0911 6868 20
BẢNG GIÁ 9 DÒNG RĂNG SỨ ƯU ĐÃI 70%
Áp dụng ưu đãi Giảm 70% duy nhất trong tháng – Bảo hành chính hãng từ 7 năm đến Trọn đời
Trọn bộ 16 răng 15,8 triệu
Trọn bộ 16 răng 28,8 triệu
Trọn bộ 16 răng 36 triệu
Trọn bộ 16 răng 45,6 triệu
Trọn bộ 16 răng 48 triệu
Trọn bộ 16 răng 48 triệu
Trọn bộ 16 răng 67,2 triệu
Trọn bộ 16 răng 81,6 triệu
Trọn bộ 16 răng 105,6 triệu
Bạn chưa biết khuôn mặt và dáng răng của mình hợp với dòng sứ nào?
Bác sĩ chuyên khoa phục hình trực tiếp giải đáp 1:1 miễn phí